
『つむじはげの治し方は?』
『薄毛の原因は?治療法はあるの?』
つむじはげは、適切な治療を早めに始めれば、効果的な改善が期待できます。しかし、対処法を誤ると、つむじはげが治らず、時間もお金もムダにしてしまう可能性も。実際、市販の育毛剤やエステの頭皮マッサージなどを試しても、つむじはげが治らずにお悩みの方も多いのではないでしょうか?
そこで今回は、年間2,400件以上の薄毛治療を行う親和クリニックが、つむじはげの治し方を解説します。
この記事を読めば、ほぼ確実に発毛できる画期的な治療法もわかります。
親和クリニックでは、つむじはげでお悩みの方のために無料カウンセリングを実施しています。最適な治療プランを無料でご提案しておりますので、どうぞお気軽にご来院ください。
この記事の監修者

監修医師
親和クリニック 総院長
音田 正光 MASAMITSU ONDA
自毛植毛の最前線で施術を行う親和クリニックの総院長。数千にものぼる施術経験を元に、自然かつ確実に生える自毛植毛術「MIRAI法」を開発しました。カウンセリングではどんな疑問にも丁寧に解説することを心がけています。
平成3年 | 福島県立医科大学医学部卒業 |
平成7年 | 福島県立医科大学大学院卒業(医学博士)米国留学 |
平成13年 | 日本医科大学老人病研究所教官 |
平成26年 | 親和クリニック新宿開設 院長就任 |
平成27年 | 親和クリニック 総院長就任 |
つむじはげの正しい治し方とは?
つむじはげの正しい治し方は、早めにクリニック治療に切り替えることです。薄毛の原因はとても複雑で、セルフケアでの改善が難しい場合がほとんどだからです。
一般的な薄毛専門のクリニックでは、内服薬や外用薬による治療を行います。しかし、薬物治療は毎日の手間暇がかかるだけでなく、患者さまの症状や体質によっては十分な発毛効果が得られない場合があります。
そこでぜひおすすめしたいのが、親和クリニックが提供する最新式の自毛植毛です。

自毛植毛とは、薄毛になりにくい自分の元気な毛髪を毛根の組織ごと採取し、薄毛の部分に生きたまま移植する外科手術です。移植した毛髪の多くはその場に生着し、その後は何度も生え変わり続けることができます。
毛根の組織ごと移植する自毛植毛なら、もともと毛が生えていない部分でも発毛させることができるので、ほぼ確実に発毛効果を実感していただけます。生着した毛髪は半永久的に生え変わるため、1回の治療で完了でき、日々の手間暇や定期的な通院も必要ありません。
薄毛の部分に自分の生きた毛髪が回復できるので、自毛植毛はつむじはげのお悩みを根本から解決できる画期的な治療法となります。親和クリニックの自毛植毛はデザイン性にもしっかりとこだわっていますので、つむじの渦や頭頂部の毛の流れも美しく再現できます。
自毛植毛の症例紹介
親和クリニックの症例を紹介します。
お悩みの内容 | つむじ周辺の薄毛に悩む30代の男性からご相談をいただきました。生え際はあまり薄毛になっていませんが、鏡などでつむじの状態を確認すると頭頂部がぽっかりと薄毛に。 市販の育毛剤や生活習慣の改善に取り組んでみたものの、つむじはげがなかなか治らないため、親和クリニックにご来院いただきました。 |
患者さま | 30代 男性 K.Y.さん |
治療内容 | 自毛植毛(MIRAI法) 1,000株 |
Before | After |
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医師のコメント | つむじを中心に薄毛が拡大していくのは、AGA(男性型脱毛症)の大きな特徴のひとつです。頭頂部の髪のボリュームが減少していたり、ヘアスタイルが決まりにくくなっている場合は、AGAが進行している可能性があります。 薬物による治療も可能ですが、日々の手間暇や定期的な通院が面倒になる可能性があります。また、患者さまの症状や体質によっては十分な発毛効果が得られない可能性があるため、親和クリニックの自毛植毛をご提案しました。 |
処置内容 | 親和クリニックの最新の自毛植毛MIRAI法で、1,000株(約2,500本)の自毛を移植しました。自毛植毛では、AGAになりにくい後頭部や側頭部の毛髪を生きたまま移植します。生着後は何度も生え変わり続けるだけでなく、AGAになりにくい性質も引き継がれますので、つむじはげを根本的に治すことができます。 親和クリニックの自毛植毛はデザイン性にもこだわっていますので、つむじの渦や全体的な髪の流れも美しく再現できています。 親和クリニックなら、違和感のない自然な仕上がりを目指すことができます。 |
リスク・副作用 | 痛み、赤み、既存毛のショックロス、内出血など |
費用 | 1,210,000円 |
お悩みの内容 | 頭頂部の髪のボリュームが減り、つむじ周辺の頭皮が見えるのがお悩みという40代の男性からご相談をいただきました。 周囲の視線を頭頂部に感じるようになり、日に日に抜けていく毛髪が増え、お悩みが深くなっている状態でした。帽子を被ればつむじはげを隠すことはできますが、職場や飲食時、温泉などでは帽子が被れない場合も。 根本的な方法で薄毛をしっかり治したいと考え、親和クリニックにご来院いただきました。 |
患者さま | 40代 男性 I.M.さん |
治療内容 | 自毛植毛(MIRAI法) 2,000株 |
Before | After |
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医師のコメント | AGAの進行が早く、頭頂部の頭皮が見えやすくなり、つむじの渦もわかりにくくなっている状態でした。AGAが進行すると毛根の細胞が死滅した部分が増えていくため、薬物治療では十分な発毛効果が得られない可能性があります。 しかし、もともと毛が生えてない部分にも発毛させることができる自毛植毛なら、ほぼ確実に発毛効果が得られます。自毛植毛は、AGAやびまん性脱毛症などの進行性の脱毛症にお悩みの方におすすめの治療法となります。 |
処置内容 | 親和クリニックのMIRAI法で2,000株(約5,000本)をつむじ周辺に移植しました。頭皮が見えている部分が減少し、薄毛が改善されていることが確認できると思います。 親和クリニックなら、つむじの渦や全体の髪の流れも考慮して移植を行いますので、自然な風合いで薄毛を治すことが可能です。 親和クリニックのMIRAI法は、国内最小級のパンチブレードを使って毛髪の採取と移植を行う最新の術式です。傷や痛みが残りにくく、ダウンタイムもほとんどありません。 日々の手間や定期的な通院も必要ありませんので、親和クリニックの自毛植毛なら毎日をとても楽に過ごしていただけます。 |
リスク・副作用 | 痛み、赤み、既存毛のショックロス、内出血など |
費用 | 2,200,000円 |
親和クリニックでは、つむじはげでお悩みの方のために無料カウンセリングを実施しています。自毛植毛に関する疑問や不安があれば、何でも遠慮なくご相談ください。過去の豊富な症例もいろいろとご紹介できます。
無料カウンセリングも完全予約制・完全個室での実施となりますので、プライバシーを気にせず、安心してお悩みをご相談いただけます。どうぞお気軽にご来院ください。
つむじはげに効果的な3つの治療法
つむじはげに効果的な治療法には、主に以下の3つがあります。
- 内服薬治療
- 外用薬治療
- 自毛植毛
それぞれを解説します。
内服薬治療
1つ目のつむじはげの治し方は、内服薬治療です。
つむじはげを治す内服薬には、主に以下の3種類があります。
つむじはげの内服薬 | |
---|---|
フィナステリド | AGA(男性型脱毛症)の治療薬。AGAの進行を抑えることで、抜け毛を防ぎ、太く長い毛髪への成長を促進する。 |
デュタステリド | AGAの進行をより強力に抑える治療薬。薄毛の進行が早い場合や薄毛の範囲が広がっている場合に用いる。 |
パントガール | 女性に多いびまん性脱毛症や分娩後脱毛症などを改善する治療薬。毛髪の成長と頭皮環境の改善に必要な栄養素を補う。 |
フィナステリド・デュタステリド
フィナステリドとデュタステリドは、男性用の薄毛治療薬で、AGA(男性型脱毛症)によるつむじはげの改善に効果的です。いずれも国内承認されている安全性と信頼性の高い内服薬で、日本皮膚科学会のガイドラインではAGAに対する効果をA(行うよう強く勧める)と評価しています。
AGAを発症すると生え際やつむじのあたりから薄毛の進行が始まり、徐々に薄毛の範囲が広がっていきます。男性の場合、前頭部や頭頂部が薄くなるケースが多いのですが、これはAGAによる薄毛の大きな特徴なのです。
フィナステリドとデュタステリドは、AGAの進行を遅らせることで、太く長い毛髪への成長を促進します。これにより抜け毛が減り、薄毛が改善されていきます。
パントガール
パントガールは、女性に多いびまん性脱毛症や分娩後脱毛症の改善が期待できる治療薬です。ビタミンB1やケラチン、パントテン酸カルシウム、L-シスチン、パラアミノ安息香酸などの栄養素を含み、毛髪の成長促進や頭皮環境の改善に効果を発揮します。
内服薬の注意点
フィナステリドとデュタステリドには、まれに肝機能障害や性欲減退、抑うつ症状などの副作用を起こすリスクがあります。また、パントガールには、まれに腹痛や吐き気、めまいなどの副作用を起こすリスクがあります。そのため、必ず医師の処方を受け、正しく服用することが大切です。
いずれの内服薬も薄毛そのものを完治する効果はないため、薄毛を改善したいと思う限りは長期継続的な服用が必要となります。また、患者さまの症状や体質によっては、十分な効果が発揮できない場合もあります。より確実な発毛効果を期待するならば、自毛植毛による治療もご検討ください。
なお、フィナステリドとデュタステリドは、女性や未成年者には禁忌の治療薬となります。パントガールも未成年者には禁忌となります。
外用薬治療
2つ目のつむじはげの治し方は、外用薬治療です。
つむじはげを治す外用薬には、ミノキシジルがあります。
つむじはげの外用薬 | |
---|---|
ミノキシジル | 毛根の細胞に栄養や酸素を供給する毛細血管を拡張し、毛髪の成長と発毛を促進する。男女ともに使用できる外用薬。 |
ミノキシジルは、男女ともに使用できる薄毛の外用薬です。ミノキシジル外用薬は安全性と発毛効果が国内で承認されています。また、日本皮膚科学会のガイドラインではAGAに対する効果をA(行うよう強く勧める)と評価しています。
ミノキシジルはもともと高血圧症の薬として開発されましたが、副作用として多毛が見られたため発毛剤として転用されるようになりました。ミノキシジルを頭皮に塗布することで、毛根の細胞に栄養や酸素を供給する毛細血管が拡張します。これにより毛細血管の血流量が増大して毛根の細胞が活性化、太く長い毛髪への成長と発毛が促進されます。
外用薬の注意点
ミノキシジル外用薬は、まれに発疹やかゆみ、かぶれなどの副作用を起こすリスクがあります。そのため、医師や薬剤師の指導に従い、正しく使用することが大切です。
また、男性には5%、女性には1%と推奨される有効成分の含有量に違いがありますので、ご自身の性別にあったミノキシジル外用薬を使うことも大切です。
なお、ミノキシジル外用薬も薄毛そのものを完治する効果はないため、薄毛を改善したいと思う限りは長期継続的な使用が必要となります。また、患者さまの症状や体質によっては、十分な効果が発揮できない場合もあります。より確実な発毛効果を期待するならば、自毛植毛による治療をご検討ください。
なお、ミノキシジルの内服については、日本皮膚科学会のガイドラインでD(行うべきではない)と評価しています。ミノキシジル内服薬の安全性と効果は検証されていませんので、自己判断でミノキシジル内服薬を服用することは絶対におやめください。
自毛植毛
3つ目のつむじはげの治し方は、自毛植毛です。
自毛植毛なら、つむじはげのお悩みを根本から解決できます。
自毛植毛 | 薄毛になりにくい自分の毛髪を毛根ごと採取し、薄毛の部分に生きたまま移植する外科手術。移植先で生着した毛髪は、半永久的に生え変わり続ける。 |
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自毛植毛の最大のメリットは、薄毛の部分に自分の生きた毛髪が回復できることです。もともと毛が生えていない部分でも発毛させることができる自毛植毛は、薄毛のお悩みを根本から解決できる画期的な治療法となります。日本皮膚科学会のガイドラインでは、AGAに対する効果をB(行うよう勧める)と評価されていて、その安全性と効果が認められています。
自毛植毛は、男女ともに効果的な薄毛改善が期待できます。加齢やホルモンバランスの変化で薄くなりがちな生え際やつむじの周辺に、薄毛になりにくい性質を持つ後頭部や側頭部の毛髪を移植します。すると毛根の細胞が移植先の組織と結合し、その場で何度も生え変わり続けます。そのため、自毛植毛は基本的に1回の治療で完了でき、その後はメンテナンスフリー。面倒な日々の手間や定期的な通院も不要となります。
自分の組織を移植するため、拒絶反応などの副作用の心配はほとんどありません。また、自分の生きた毛髪を使って薄毛を治せるため、太さや色、手触りに違和感がなく、自然な風合いに仕上がります。かつらやウィッグのように周囲をざわつかせる心配がなく、汗や水に濡れても髪型が崩れにくいのも嬉しいメリットです。
自毛植毛の注意点
自毛植毛は高度な外科技術と最新の医療設備を必要としますので、クリニックによって移植した毛髪が生着する確率や仕上がりが異なる可能性があります。そのため、年間症例数が多く信頼のできるクリニックで手術を受けることが大切です。
また、一般的な自毛植毛の生着率は82.5%とされていますので、生着率が平均よりも高いクリニックを選びましょう。生着率が高い方が移植した毛髪が無駄になりませんし、しっかりとした毛量を回復できるからです。
ドナーとなる毛髪を採取する際に、メスを使わない最新の術式(FUE法)を採用するクリニックを選ぶことも大切です。頭皮をメスで切り取る術式(FUSS法)の場合、傷や痛みが残りやすいからです。FUSS法は頭皮を切り取った部分に縫合跡も残ってしまうため、パンチブレードを使ったFUE法をおすすめします。
親和クリニックが提供する最新式の自毛植毛術「MIRAI法」は、FUE法をさらに進化させ、国内最小級のパンチブレードを使って毛髪の採取と移植を行います。そのため、傷や痛みが残りにくく、ダウンタイムもほとんどありません。翌日にはクリニックで洗髪ができるほど回復が早いので、手術は日帰りで完了します


自毛植毛の術式 | |
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FUSS法 | メスを使って頭皮を切り取り、ドナーとなる毛髪を採取する術式。効率的にドナーの採取ができますが、傷や痛み、縫合跡が残りやすい。 |
FUE法 | メスを使わずにドナーとなる毛髪を採取する術式。パンチブレードを使うことで、傷や痛み、出血のリスクを抑えられる。 |
MIRAI法 | FUE法をさらに進化させた親和クリニックの術式。国内最小級のパンチブレードを使うので、傷や痛みがほとんど残らず、高密度で自然な風合いで仕上がる。 |
また、親和クリニックのMIRAI法の生着率は、一般的な生着率82.5%を大きく上回る90~95%となっています。移植した毛髪のほとんどがその場に生着しますので、大切な資源である患者さまの毛髪を無駄にせず、しっかりとしたつむじ周辺のボリュームが回復できます。
親和クリニックでは、つむじはげでお悩みの方のために無料カウンセリングを実施しています。親和クリニックの年間症例数は2,400件以上、過去の症例も含めればホームページでは紹介しきれないほどの豊富な実績を積み重ねています。早めに治療を始めれば、より効果的な改善が期待できますので、まずはご相談だけでもお早めにご来院ください。
つむじはげの原因
つむじはげの主な原因は以下の5つが考えられます。
- AGA(男性型脱毛症)
- ホルモンバランスの乱れ
- 生活習慣の乱れ
- ストレス
- 誤ったヘアケア
それぞれを解説します。
AGA(男性型脱毛症)

1つ目のつむじはげの原因は、AGA(男性型脱毛症)です。
AGAは、男性ホルモンの一種であるテストステロンが、頭皮に存在する酵素5αリダクターゼの影響を受けて、DHT(ジヒドロテストステロン)に変換されることで引き起こされます。DHTは毛根にある男性ホルモンレセプターと結合し、TGF-β1という脱毛因子を産生します。
これにより毛髪のライフサイクル(毛周期)が乱れ、通常2~6年程度ある毛髪の成長期が半年~1年程度にまで短縮化されます。成長期が短縮化された毛髪は細く短い状態までしか成長できず、すぐに退行期を迎えて抜け落ちてしまいます。毛髪は脱毛と再生を繰り返していますので、再び新しい毛髪が伸びていきますが、成長期が短縮化されているのですぐにまた抜け落ちてしまいます。
毛根の細胞は無限に再生できないため、短期間で脱毛と再生を繰り返してしまうと、やがて寿命を迎えた毛根の細胞から徐々に死滅していきます。毛根の細胞が死滅した毛穴からは再び髪が伸びていくことはないため、薄毛の範囲が徐々に拡大していきます。
AGAは、日本人男性の3人に1人が発症する進行性の脱毛症で、日本人男性の薄毛の原因の9割以上を占めるとされています。つむじのあたりから薄毛が進行するのはAGAの大きな特徴であるため、つむじはげでお悩みの男性のほとんどはAGAが原因であると考えられます。
AGAは進行性の脱毛症であるため、自然に治癒したり、途中で薄毛の進行が止まったりすることはありません。また、AGAは体内のホルモンが変化することで引き起こされているため、表面的なアプローチである市販の育毛剤やエステのヘッドスパなどで改善されることも期待できません。加齢や遺伝の影響も強いので、生活習慣の改善やストレス発散などのセルフケアだけでAGAの進行を食い止めることもできません。
ただし、薄毛専門のクリニックで早めに治療を行えば、つむじはげは効果的な改善が期待できます。薬物治療では内服薬でAGAの進行を抑えつつ、外用薬で発毛を促すことで薄毛を改善していきます。また、自毛植毛ならAGAになりにくい後頭部や側頭部の毛髪を薄毛の部分に移植することで、つむじはげを根本から治してしまうことが可能です。
詳しくは親和クリニックの無料カウンセリングにてご相談ください。
ホルモンバランスの乱れ
2つ目のつむじはげの原因は、ホルモンバランスの乱れです。
女性の薄毛の原因として多く見られるのが、ホルモンバランスの乱れとなります。女性ホルモンは太く長い髪への成長を促進したり、頭皮環境を整えたりする働きがあります。しかし、出産や更年期、閉経などのタイミングで女性ホルモンが急激に減少します。すると体内のホルモンバランスが乱れ、毛髪がやせ細ったり、頭皮環境が悪化したりして抜け毛が増えていきます。
毛髪のハリやコシも弱くなり、頭頂部のふんわりとしたボリュームが失われ、つむじ周辺の頭皮が見えやすくなっていきます。女性ホルモンは加齢とともにさらに減少していくため、薄毛が気になる場合は早めに薄毛専門のクリニックで治療を行うことをおすすめします。
薄毛専門のクリニックでは、内服薬と外用薬を併用することで、毛髪の健康を促進しつつ発毛を促していきます。また、自毛植毛ならつむじ周辺に自分の元気な毛髪を移植することで、女性らしい豊かな髪のボリュームが回復できます。
より効果的に薄毛を改善するためには、できるだけ早く治療を始めることが大切です。つむじ周辺の薄毛を治したい場合は、まずはお早めに親和クリニックへご相談ください。
生活習慣の乱れ
3つ目のつむじはげの原因は、生活習慣の乱れです。
偏った栄養バランスの食事や睡眠不足、運動不足などが慢性的に続くと、毛髪の成長が衰えたり、頭皮環境が悪化したりして、薄毛になる可能性が高まります。
たんぱく質を多く含む肉や魚、たまご、大豆などの食品や、ビタミンやミネラルを多く含む野菜や果物を積極的に食べるようにしましょう。睡眠時間は1日7時間以上、運動は1日30分程度のウォーキングやジョギングを習慣化していきましょう。
ストレス
4つ目のつむじはげの原因は、ストレスです。
慢性的なストレスは、全身の血流悪化やホルモンバランスの乱れ、睡眠不足などを引き起こし、薄毛や抜け毛の原因になっていきます。できるだけストレスを溜めないこと、ストレスを上手に発散していくことが大切です。
平日の夜や休日は、好きな趣味や運動を楽しむ予定を入れておきましょう。家族や友人と団らんをしながら食事を楽しむのもおすすめです。
誤ったヘアケア
5つ目のつむじはげの原因は、誤ったヘアケアです。
洗髪の際に強い力でごしごしと頭皮を擦ったり、熱いシャワーやドライヤーを使ったりすると、毛髪や頭皮にダメージが蓄積し、薄毛になる可能性を高めます。また、ヘアゴムを使って髪をきつく縛ったり、きつい帽子を被ったりすると、頭皮や毛髪にダメージが蓄積していきます。過度なパーマやヘアカラーにも注意が必要です。
洗髪の際は頭皮を優しくマッサージするように洗い、すすぎ残しがないようにしっかりと流しましょう。シャワーやドライヤーの温度はぬるめに設定してください。ヘアスタイルは頭皮や毛髪に負担がかかりにくいナチュラルな髪形がおすすめ。分け目をつける場合は位置を固定せず、変化を楽しむようにしていきましょう。
生活習慣の改善やストレス発散、ヘアケアの見直しを行ってもつむじはげが改善しない場合は、早めにクリニック治療に切り替えることをおすすめします。なかなか治らないつむじはげでお悩みの方は、お早めに親和クリニックまでご相談ください。
つむじはげのよくある質問
つむじはげのよくある質問をまとめました。
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Q
つむじはげは治せますか?
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A
早めに薄毛専門のクリニック治療に切り替えれば、つむじはげは効果的な改善が期待できます。内服薬と外用薬による治療が一般的ですが、患者さまの症状や体質によっては十分な発毛効果が得られない場合があります。
しっかりとした髪のボリュームを回復したい場合は、親和クリニックの自毛植毛がおすすめ。自分の元気な毛髪を薄毛の部分に生きたまま移植すれば、その場で何度も生え変わり続けます。自毛植毛ならもともと毛が生えていない部分でも発毛させることができるので、ほぼ確実に発毛効果を実感していただけます。
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Q
つむじが薄くなり始めたらどうすればいいですか?
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A
つむじが薄くなることは、AGAやびまん性脱毛症によく見られる症状です。AGAやびまん性脱毛症は自分で治すことは難しいため、早めに薄毛専門のクリニックへご相談ください。親和クリニックなら、ほぼ確実な発毛効果が得られる自毛植毛で、薄毛のお悩みを根本から解決できます。
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Q
つむじはげの初期症状は?
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A
つむじ周辺の髪のボリュームが減り、コシの弱いふわふわした手触りに変わっていきます。抜け毛の中にミニチュアのような細く短いものが多く含まれる場合は、進行性の脱毛症を発症している可能性が高いです。
薄毛は初期であるほど、治療によって効果的な改善が期待できます。治療に必要な時間とお金も節約できますので、まずはお早めに親和クリニックへご来院ください。
まとめ つむじはげの治療は親和クリニックへご相談を
今回は、つむじはげの治し方について解説しました。
つむじはげの原因は複雑なため、セルフケアでの改善が難しい場合が多いです。特に進行性の脱毛症の場合は、薄毛専門のクリニック治療が必要となります。
親和クリニックが提供する最新式の自毛植毛なら、自然な風合いでつむじはげを治すことができます。ほぼ確実な発毛効果が期待でき、日々の手間暇や定期的な通院も必要ありませんので、毎日をとても楽に過ごしていただけます。
親和クリニックでは、つむじはげでお悩みの方のために無料カウンセリングを実施しています。最適な治療プランを無料でご提案しておりますので、どうぞお気軽にご来院ください。