おでこハゲを治すには？薄毛の原因と対策、ほぼ確実に発毛できる画期的な治療法も解説

おでこハゲを治すには？

おでこハゲの原因はとても複雑なため、セルフケアでの改善は難しい場合も多いです。効果のない対策に時間とお金を投じても、おでこハゲを治すことはできません。特に、遺伝やホルモンの影響が大きい場合、市販の育毛剤やエステのヘッドスパなどはほとんど効果を発揮できないため注意が必要です。

また、一般的な薬物治療でも、患者さまの体質や症状によっては十分な発毛効果が得られない場合があります。一時的に薄毛の進行を食い止められたとしても、前髪のボリュームが回復できなければ、お悩みが根本的に解決されることはないでしょう。

おでこハゲを治すだけでなく、しっかりとした前髪のボリュームを回復したい方には、ご自身の生きた毛髪を使って薄毛を治す『自毛植毛』がおすすめです。自毛植毛ならほぼ確実な発毛効果が期待できるので、薄毛のお悩みを根本的に解決することができるからです。

自毛植毛とは？

自毛植毛とは、薄毛になりにくい後頭部や側頭部の毛髪を毛根の細胞ごと採取し、薄毛の部分に生きたまま移植する外科手術です。移植した毛髪のほとんどはその場に生着し、その後は何度も生え変わり続けることができます。

後頭部や側頭部は、おでこなどの前頭部に比べて皮膚が厚く、血流も豊富なので薄毛になりにくいという性質があります。また、後頭部や側頭部の毛髪は、AGA（男性型脱毛症）の影響を受けにくいため、半永久的に生え変わり続けることができます。

一般的な自毛植毛手術の場合、移植した毛髪の82.5%はその場に生着することができます。例えば、1,000本の毛髪を移植すれば825本が生着する計算です。そのため、自毛植毛手術を行ってもまったく発毛せず、薄毛が改善されないということはほとんどありません。薄毛の部分に自分の生きた毛髪が回復できるので、おでこハゲを治してしまうことが可能なのです。

親和クリニックのMIRAI法とは？

親和クリニックでは、国内最小級のパンチブレードを使ってスピーディに移植を行うMIRAI法という独自の術式を採用しています。ドナーとなる毛髪を採取する際にメスを使って頭皮を切り取らず、0.8mm程度の小さな穴を開けて1つ1つの毛髪を毛根の組織ごとくり抜きます。おでこに移植する際は、さらに小さな0.5mm程度の穴を開けてドナーとなる毛髪を1つ1つ丁寧に植え付けていきます。

頭皮に小さな穴を開けるだけなので、頭皮のダメージや出血を最小限に抑えることができ、痛みや傷跡をほとんど残さずに治療ができます。翌日にはクリニックで洗髪ができるほど回復が早いので、手術は日帰りで完了します。国内最小級のパンチブレードを使うことで毛髪を高密度に移植することができるので、周囲にバレにくい自然な風合いで仕上がることも親和クリニックの大きなメリットです。

親和クリニックでは、おでこハゲでお悩みの方のために無料カウンセリングを実施しています。自毛植毛に関する詳しいご説明だけでなく、過去の症例紹介や手術費用のお見積もり、お支払い方法のご相談なども承っております。

薄毛は時間の経過とともに薄毛の範囲が拡大していくことが多いので、おでこハゲでお悩みの方はご相談だけでもお早めにご来院ください。治療経験豊富な薄毛の専門医が、患者さまごとに治療プランを無料でご提案いたします。どうぞお気軽にご相談ください。

おでこハゲに自毛植毛をおすすめする3つの理由

おでこハゲの治療には、自毛植毛が特におすすめです。その主な理由は以下の3つです。

• 前髪のボリュームを回復できるから
• 風合いが自然でバレにくいから
• 徐々に毛量が増えていくから

それぞれを解説します。

前髪のボリュームを回復できるから

おでこハゲに自毛植毛をおすすめする1つ目の理由は、前髪のボリュームを回復できるからです。

自毛植毛は、毛根の組織ごと薄毛の部分に移植を行いますので、もともと毛が生えていない部分でも発毛させることができます。そのため、薄毛が進行し、薬物治療の効果が得られない場合でも、自毛植毛ならおでこハゲを治すことが可能です。

親和クリニックの自毛植毛なら、高い密度と生着率でおでこに自毛を移植することができるので、ふんわりした前髪のボリュームをしっかりと回復できます。

風合いが自然でバレにくいから

おでこハゲに自毛植毛をおすすめする2つ目の理由は、風合いが自然でバレにくいからです。

おでこは自分からも他人からもよく見える部分ですが、自毛植毛では自分の毛髪を使って薄毛を治すので、風合いが自然でバレにくいというメリットがあります。頭皮から毛髪が伸びていきますので、髪のプロである美容師さんでも自毛植毛と気づくのは難しいかもしれません。髪の太さや色、手触りに違和感がなく、かつらやウィッグのように周囲をざわつかせてしまう心配もありません。

親和クリニックの自毛植毛はデザイン性にもこだわっていますので、繊細な生え際のラインや剃り込み部分も美しく再現できます。できるだけ自然な風合いで仕上げたい方は、親和クリニックの自毛植毛をご検討ください。

徐々に毛量が増えていくから

おでこハゲに自毛植毛をおすすめする3つ目の理由は、徐々に毛量が増えていくからです。

おでこは人目に付きやすい部分なので、毛量が急激に変化すると周囲を驚かせてしまう可能性があります。しかし、自毛植毛で移植した毛髪は、半年～1年程度の期間をかけて周囲の毛髪になじむ長さへと成長していきます。自毛植毛なら徐々におでこの毛量が増えていくため、急激な変化で周囲を驚かせてしまう心配がありません。

自毛植毛には即効性がないというデメリットがありますが、その間は特に何か努力をする必要はありません。少しずつゆっくりと新しい毛髪が伸びていき、日を追うごとに薄毛のお悩みが解消されていきます。

おでこハゲでお悩みの方は、親和クリニックの自毛植毛をぜひご検討ください。患者さまごとに治療プランを無料でご提案いたします。

おでこハゲの原因と対策

そもそもどうしておでこはハゲてしまうのでしょうか？おでこハゲの主な原因は以下の7つです。

• AGA（男性型脱毛症）
• ホルモンバランスの乱れ
• 牽引性脱毛症
• 誤ったヘアケア
• ストレス
• 生活習慣の乱れ
• 生まれつき

それぞれを対策とともに解説します。

AGA（男性型脱毛症）

1つ目のおでこハゲの原因は、AGA（男性型脱毛症）です。

AGAは、男性ホルモンの一種であるテストステロンが、頭皮に存在する酵素5αリダクターゼの影響を受けて、DHT（ジヒドロテストステロン）に変換されることで引き起こされます。DHTは毛根のホルモンレセプターと結合し、脱毛因子であるTGF-β1を産生します。

これにより毛髪のライフサイクルである毛周期が乱れ、細く短い髪が増えてボリューム感が減少したり、抜け毛が増えて頭皮が見えやすくなったりします。AGAは進行性の脱毛症であるため、自然に治癒したり途中で薄毛の進行が止まったりすることはありません。時間の経過とともに薄毛が拡大していき、おでこハゲのお悩みを深刻化させていきます。

AGAは男性の薄毛の原因の9割以上を占めます。また、テストステロンをDHTに変換するきっかけを作っている2型の5αリダクターゼは、前頭部や頭頂部に多く分布するため、おでこやつむじのあたりから薄毛が始まるという特徴があります。そのため、おでこハゲでお悩みの男性のほとんどは、AGAを発症していると考えられます。

AGAは、体内のホルモンが複雑なプロセスで変化することで引き起こされていますので、市販の育毛剤やエステのヘッドスパなどで改善されることは期待できません。ただし、AGAの治療法は確立されていますので、おでこハゲを治したい場合は早めに薄毛専門のクリニック治療に切り替えることをおすすめします。

対策

AGAの治療法には、薬物治療と自毛植毛があります。

薬物治療では、5αリダクターゼの働きを抑制し、テストステロンがDHTに変換されるのを阻害する内服薬（フィナステリドやデュタステリド）を用います。フィナステリドとデュタステリドは、男性向けのAGA治療薬です。女性には頭皮環境を整え、毛髪の成長を促進する内服薬（パントガール）を用います。薬物治療では、頭皮の毛細血管を拡張して発毛を促す外用薬（ミノキシジル）を併用する場合も多いです。

ただし、薬物治療は患者さまの症状や体質によっては、十分な発毛効果が得られない場合もあります。また、薄毛を完治するわけではないため、長期継続的な治療が必要になります。

一方、自毛植毛では、薄毛になりにくい後頭部や側頭部の毛髪を生きたまま薄毛の部分に移植します。1回の手術で完了でき、ほぼ確実な発毛効果が得られますので、おでこハゲでお悩みの方には自毛植毛がおすすめ。親和クリニックの自毛植毛なら、デザイン性にこだわった高密度な移植が可能なので、風合いが自然でバレにくいです。おでこハゲでお悩みの方は、親和クリニックの自毛植毛をぜひご検討ください。

ホルモンバランスの乱れ

2つ目のおでこハゲの原因は、ホルモンバランスの乱れです。

加齢やストレス、生活習慣の乱れなどが原因で、ホルモン分泌量が減少するとホルモンバランスが乱れやすくなります。男性の場合はテストステロン、女性の場合はエストロゲンの分泌量が減少することで、頭皮環境の悪化や抜け毛が引き起こされます。

特に女性の場合、出産や更年期、閉経のタイミングで急激な女性ホルモンの分泌減少が起きるため、分娩後脱毛症やびまん性脱毛症に注意が必要です。

対策

加齢によるホルモンの分泌減少を完全に食い止めることはできませんが、生活習慣の改善やストレス発散などに取り組み、ホルモンバランスを整える工夫をすることが大切です。特に1日7時間以上の睡眠時間の確保と、1日30分以上の有酸素運動の習慣化を進めていきましょう。

過度な喫煙や飲酒も、ホルモンバランスの乱れにつながる場合があります。毛髪だけでなく心身の健康促進も期待できますので、喫煙本数を減らしたり休肝日を設けたりすることをおすすめします。

牽引性脱毛症

3つ目のおでこハゲの原因は、牽引性脱毛症です。

牽引性脱毛症とは、髪を引っ張りすぎることで引き起こされる脱毛症です。ヘアゴムなどを使って髪をきつく縛ったり、分け目を同じ位置に固定したりすることは、頭皮や毛髪にダメージが蓄積されて薄毛になる可能性を高めます。

ポニーテールやおだんご、ドレッドヘアなどで前髪に強いテンションがかかっている場合は要注意。きつすぎる帽子やカチューシャなども牽引性脱毛症の原因になる場合があります。

対策

牽引性脱毛症は、頭皮や毛髪へのダメージを軽減することで改善される場合が多いです。髪を引っ張ることや、分け目を同じ位置に固定することをやめ、できるだけナチュラルなヘアスタイルを楽しむようにしましょう。分け目をつけたい場合は、位置を日替わりにすることをおすすめします。

髪を引っ張る髪型をやめてもおでこハゲが改善しない場合は、長期間にわたるダメージで毛根の細胞が死滅している可能性があります。この場合、発毛できる毛根の細胞が存在しないため、薬物治療で薄毛を治すことはできません。

毛根の細胞が死滅した部分に発毛させることができるのは、自毛植毛が唯一の治療法となります。まずは親和クリニックの無料カウンセリングにてご相談ください。

誤ったヘアケア

4つ目のおでこハゲの原因は、誤ったヘアケアです。

1日に何度も洗髪することや、過度なパーマやヘアカラーを繰り返すことは、頭皮や毛髪にダメージが蓄積して薄毛になる可能性を高めます。爪を立てて洗髪することや、熱すぎるシャワーやドライヤー、タオルで強くごしごし拭くことも、頭皮や毛髪にダメージを蓄積させるので注意が必要です。

頭皮や毛髪はとてもデリケートなものなので、常にやさしいケアを心がけ、薄毛や抜け毛を防ぐ対策を行っていきましょう。

対策

洗髪をする際は、爪を立てたり、頭皮をごしごしと強くこすったりせず、頭皮をマッサージするようにやさしく洗いましょう。洗浄力がマイルドな弱酸性の製品がおすすめです。シャワーの温度はぬるめに設定し、シャンプーやリンスを残さないようにしっかりとすすぎ洗いをします。

洗髪後は自然乾燥せず、やわらかいタオルに水分を吸収させ、ドライヤーですぐに乾かしましょう。ドライヤーは20センチ以上離して使うと、熱のダメージを抑えられます。パーマやヘアカラーをする場合は、2か月以上間隔を空けて行いましょう。

ストレス

5つ目のおでこハゲの原因は、ストレスです。

慢性的なストレスは自律神経の働きを乱し、血流の悪化や睡眠不足などを引き起こすため、薄毛や抜け毛になる可能性を高めます。ホルモンバランスの乱れや食欲不振、頭皮の乾燥や炎症の原因にもなるため、薄毛や抜け毛が気になる方は要注意。ストレスは心身の健康にも多大な影響を与えますので、ストレスを溜めないこと、ストレスを発散することが大切です。

対策

ストレスを発散するためには、平日の夜や休日に好きな趣味や運動を楽しむ予定を入れておきましょう。映画鑑賞やカラオケ、散歩、ゲーム、買い物、アウトドア、読書など、自分が好きだと思えることなら何でもOKです。家族や友人と食事をしながら団らんするのもおすすめ。笑ったりしゃべったりすることは、ストレスを効果的に発散できることがわかっています。

強いプレッシャーのかかる仕事や複雑な人間関係からはできるだけ距離を置き、リラックスできる環境で無理せずに過ごすことが大切です。

生活習慣の乱れ

6つ目のおでこハゲの原因は、生活習慣の乱れです。

偏った栄養バランスの食事や睡眠不足、運動不足が慢性化すると、毛髪の成長に必要な栄養が不足したり、頭皮の血流が悪化したりして、薄毛や抜け毛になる可能性を高めます。また、ストレスや疲れが蓄積しやすくなったり、自律神経の働きやホルモンバランスも乱れやすくなり、おでこハゲが悪化するリスクがあります。

以下の対策を参考にして、できるところから少しずつ生活習慣の改善に取り組んでいきましょう。

対策

毛髪の主成分はケラチンというタンパク質で構成されていますので、タンパク質やタンパク質の合成に必要なビタミン、ミネラルを多く含む食品を積極的に食べましょう。

タンパク質：肉、魚、卵、大豆、チーズ、牛乳など
ビタミン：野菜、果物、レバー、ウナギなど
ミネラル：貝類、海藻類、ナッツ、納豆、玄米など

脂質や糖質の過剰摂取は、頭皮環境を悪化させる可能性を高めます。脂っこいものや甘いものの食べ過ぎには要注意。自炊が難しい場合でも、サラダや小鉢、トッピングなどで野菜や果物を追加し、栄養バランスを整える工夫をしていきましょう。

睡眠時間は1日7時間以上は確保し、寝不足にならないようにしましょう。寝る時間と起きる時間を決め、生活のリズムを整えることが大切です。夜はぬるめのお湯にゆったりと入浴し、寝る前にヨガやストレッチ体操をすると入眠しやすくなり、睡眠の質も高められます。

運動は1日30分以上の有酸素運動を習慣化していきましょう。ウォーキングやジョギング、体操などの手軽で継続しやすい運動がおすすめです。運動する時間が取れない場合でも、通勤や買い物の際に1駅歩いたり、階段を使って移動したりすると運動量を増やせます。

過度な喫煙や飲酒も控えていただくと、毛髪と心身の健康効果をさらに高めることが期待できます。

生まれつき

7つ目のおでこハゲの原因は、生まれつきです。

おでこがハゲてきたと思えても、もともとおでこが広かったり、生まれつき生え際の毛髪が薄かったりする場合もあります。遺伝的な影響で生え際や剃り込み部分が後退気味である場合、毛根の細胞が存在していませんので薬物治療で改善されることはありません。

かつらやウィッグなどで対策することもできますが、おでこは目立ちやすい部分なのでバレやすく、日々の手間暇や定期的なメンテナンスも面倒です。

対策

生まれつきの薄毛を治すには、毛根の組織ごと毛髪を移植する自毛植毛がおすすめです。毛根の組織が生着することで、その後は何度も生え変わり続けますので、生まれつきの薄毛のお悩みを根本から解決できます。生きた自毛で薄毛を治せるため、目立ちやすいおでこでも自然な風合いでバレにくいです。

最近では、美容目的で生え際のライン矯正をされる患者さまも増えています。おでこのラインが下がることで、頭と顔のバランスが整い小顔効果も期待できます。

親和クリニックでは、薄毛でお悩みの方のために無料カウンセリングを実施しています。生まれつきの薄毛を治療した患者さまや、生え際のライン矯正をされた患者さまも多数症例がございます。どの程度の薄毛が、どのくらい改善されるのかをご確認いただけますので、どうぞお気軽にご来院ください。

まとめ　おでこハゲのお悩みは親和クリニックへご相談を

今回は、おでこハゲの治療法と原因、対策について解説しました。

おでこハゲの原因はとても複雑で、セルフケアの改善は難しい場合も多いです。薄毛は時間の経過とともに進行していく場合も多いので、おでこハゲを治したい方はお早めに親和クリニックまでご相談ください。

親和クリニックの自毛植毛なら、国内最小級のパンチブレードを使ってスピーディに移植を行うため、傷や痛みが残りにくく、高密度かつ自然な風合いで薄毛を治せます。1回の治療で完了でき、生着した毛髪は何度も生え変わり続けますので、薄毛になる前のストレスフリーな状態に近づくことができます。

親和クリニックでは、おでこハゲでお悩みの方のために無料カウンセリングを実施しています。豊富な治療経験を積んだ薄毛の専門医が、患者さまごとに治療プランを無料でご提案いたします。まずはご相談だけでもお早めにご来院ください。