生活習慣のおすすめ記事一覧
「生活習慣」に関する記事一覧です。薄毛と生活習慣にまつわる通説の多くは科学的根拠がないものばかりです。
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喫煙習慣が薄毛につながる?タバコと薄毛の深い関係性
「百害あって一利なし」と言われているタバコは、実は体だけではなく髪の健康にも良くありません。
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パーマが薄毛の原因に! パーマ後の髪を守る対策法とは
髪のボリュームアップやイメージチェンジに、パーマヘアを経験したことがある人は少なくないはず。しかし、パーマ剤は髪や頭皮に多大なダメージを与えてしまうことも?
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危険!「毎日同じヘアスタイル」が薄毛を引き起こす?
近頃「髪の分け目部分」が薄くなったように感じることってありませんか?実は毎日同じ分け目にしていたり、ヘアスタイルを変えないことが薄毛を引き起こしてしまう原因にも?
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「早食い」が薄毛の原因になる?髪に悪い食事習慣とは
毎日仕事で忙しいという人や、一人暮らしで食事に時間をかけたくないという人は、普段から「体に良くないな」と思いながらついつい早食いをしてしまうことも多いはず。
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慢性的な肩こりが薄毛の原因になる!?その解消法は?
肩こりの症状に悩んでいるという人は多いものですが、実は肩こりは薄毛も引き起こすって知っていましたか?
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薄毛対策に坊主ヘア?注意したいポイントとは
薄毛が気になり始めると、対策として坊主ヘアにするという人も少なくありません。坊主にすることで薄毛が目立ちにくくなる、というメリットはありますが、注意も必要です。
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まさかの事実!?歯周病が薄毛の原因のひとつ!
薄毛として歯周病や歯槽膿漏など、口腔疾患もひとつの原因と言われています。今回は見落としがちな「歯周病」と「薄毛」の関係についてお話します。
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有酸素運動を始めて薄毛の改善を目指そう!
運動不足が薄毛に繋がる理由は、ずばり「血行不良」です。髪の毛に必要な栄養を毛先まで届けることができなくなり、たんぱく質が不足して髪の毛が弱くなるためです。
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薄毛が気になる? 薄毛対策にビタミンCを摂取しよう!
ビタミンCはシミ・ソバカス対策に有効と言われていますが、髪の薄毛にも効果的です。今回は、ビタミンCが薄毛対策に効果的な理由と、その摂取方法をご紹介します。
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コラーゲン不足が薄毛に繋がるって本当?
コラーゲンの不足は、薄毛にどのような影響を与えるのでしょうか。今回は、コラーゲンと髪の毛の関係についてご紹介いたします。